日常の不調とセルフケア│登録販売者の解説

現役登録販売者の立場から、市販薬・サプリメント・セルフケアを中心に、日常の体調不良への対処法を分かりやすく解説しています。

2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

【現役登販Q&A】風邪薬は全部一緒じゃない?まず知ってほしい3つの基本

店頭に立っていると、 「風邪薬ってどれも同じですよね?」 と聞かれることがあります。 でも実は、市販の風邪薬は 症状や状況によって向き・不向きがはっきり分かれます。 今回は、売場でよく聞かれる質問をもとに、 風邪薬を選ぶ前に知っておいてほしい基…

年末年始に体調を崩したとき、まず考えたいこと

はじめまして。 このブログでは、現役登録販売者の立場から、日常の体調不良について「どう考えればいいか」を整理してお伝えしていきます。 年末年始は、生活リズムが変わりやすく、体調を崩しやすい時期です。 食事の時間が不規則になったり、飲み会が続い…